团队医学导师：知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授寒从脚下起,冬季养生先养脚寒冷从脚下生起，地属阴，脚接触的地气最多，如果不注意足部的保暖，阴寒之气会从脚，蔓延到脚踝、小腿、膝盖、大腿，再深入我们的脏腑里面。
导读:前几天朋友要我去他的家具厂帮助做2天沙发，实在没法推脱，我就去做了两天，而好几十年没有做家具了，家具厂的噪音一直环绕在我耳朵，晚上睡觉时，总是睡不着，所以晚上我就回复一些粉丝评论，而在回复时，我发现有一些粉丝到了凌晨1点都没有睡觉，还给我回复“谢谢”呢。
脚处于肢体的最末端，被称为“第二心脏”。脚底有丰富的毛细血管，加上经常受力，脚底是粉色才最健康，其他颜色预示着一些危险的疾病。建议每次洗脚后，抬起来看看，有问题及时调理。01脚底发白可能预示脾胃功能和血液循环能力不好，有贫血问题，因为气血不足，才总是无精打采。
