今天，我们迎来了二十四节气中的第11个节气，也是进入夏季后的第五个节气，小暑。这个时候，大地少有凉风，暑气肆意升腾，暑热的天气特点更加突出。图/羊城晚报全媒体记者 陈秋明 摄在岭南地区，湿热的气候让人容易产生热气，此时就不得不提广东人的解暑神器凉茶。
白露已过，秋意渐浓。这个时节，正是补益的重要时间。常用的补益药物有哪些？如何选择适合自己的补益药物？医生为当地群众义诊。9月10日，由广东省卫生健康委主办的“2024年健康广东科普进乡村活动”启动仪式暨健康素养66条主题宣传活动在惠州举行。中医养生补益成为现场群众咨询的热点之一。
广东民间饮凉茶确实有些历史，过去没有商标概念，不管什么配方，商品凉茶都叫王老吉，应用十分广泛，特别是过去的农村，缺医少药，有什么不舒服的，就在田间野外挖一些草药，回家煮些凉茶来喝，而且一辈一辈地传承下来，变成了一个基本的生活常识。
立夏刚过，福州气温逐渐升高，也催热了防暑降温饮料。各种罐装凉茶、凉茶冲剂开始热销，也有一些市民在网上找来凉茶配方自己配制。福州市面上凉茶销售情况如何？凉茶真的是消暑、降火的灵药吗？饮用凉茶要注意什么？对此，近日记者进行了一番走访。
秋燥当前、暑热未退，自带清凉感又看似养生的「凉茶」，成了很多人的日常标配饮品。在社交平台搜索“自制凉茶”，能看到上千条配方攻略。但近日，一名大学生因大量饮用自制凉茶、被确诊为糜烂性胃炎的经历登上新闻。凉茶为什么不能当水喝？《生命时报》采访专家解读，告诉你哪些人不宜喝凉茶。
炎炎夏日，食用火锅或烧烤配上冰镇凉茶让不少人颇为惬意。今夏就连饮料巨头可口可乐也推出了一款“夏枯草”凉茶产品。作为传统的应季饮品，凉茶真的适合所有人吗？凉茶非人人可饮，需热饮不应冰镇。真正的凉茶实际上并不是茶，是中草药熬出来的药汤，热着喝效果更好。
对广东人来说，凉茶不仅是一种饮品，更是一种生活方式。近日，广州市市场监管局发布2024年第7期食品安全监督抽检信息显示，多家凉茶店被检出非法添加药品成分。专家介绍，如今，凉茶中非法添加的药物呈现多样性，包括解热镇痛药、抗生素和激素等，误饮可能引起心悸、过敏等副作用。
