当前，以肺炎支原体、流感病毒为主的多种呼吸道病原体正流行，许多宝宝出现咳嗽等症状。在家给宝宝吃哪些食物有助于止咳、清肺、化痰？12月22日，重庆市卫生健康委邀请重庆市中医院儿科副主任、主任中医师郑珊，教家长们制作几款药膳。
中医讲：初咳在肺，久咳在肾，感冒发烧我们都不怕，就怕感冒好后留下的“咳嗽尾巴”因为咳嗽时间长了，肺气不降，肾也不纳气，就不只是咳，还会有喘，喘的严重了，治起来也困难，还可能发展成哮喘，因此如遇咳嗽，就要尽快止咳，但从古至今，止咳方子有很多，但大家都说不见效，这是为什么呢？
再聊小儿咳嗽之前，先聊聊什么是儿童特殊体质?决定儿童体质的因素有先天遗传、后天生活环境两类;辨别儿童咳嗽属寒、属热抑或食积咳嗽，可通过这几个方面判断:看食指指纹，摸尺肤温度，看咽喉，看痰色，看鼻涕，看咳嗽时间，以上判断标准需结合辩证，方可准确无误。
中医根据病因不同，把咳嗽分为寒咳、热咳、湿咳、燥咳、虚咳等7种证型，证型不同，表现症状不同，对应的治疗方法也不相同。风寒袭肺证：咳嗽声重，气急，咽痒，咳痰稀薄色白，常伴有鼻塞、流清涕、头痛、肢体酸楚等症状。
点击观看视频好多儿童即使烧退了，还会长时间咳嗽，有哪些居家缓解方法吗？儿童是“稚阴稚阳”之体，疾病初愈时，脾胃功能还比较脆弱，不应进补过早、过多，容易加重脾胃负担，引起饮食积滞。要辨清楚咳嗽属于风热还是风寒。咳嗽伴有咽痒，咳白痰，流清涕等，是寒咳，可以用祛寒解表补肺气的中成药。
近期，儿童肺炎来势汹汹，不少娃都中了招，各大医院儿科挤满了支原体肺炎的小病人，除了支原体，近期还有流感病毒，腺病毒、鼻病毒、肺炎链球菌等混合感染，为了帮助小朋友尽快度过这波高峰，我国出台了相关诊疗指南。
