“千里之行始于足下”。5月29日是全国首个爱足日，当天上午9：00，宁夏人民医院、银川市第一人民医院等四家医院相关科室的专家们齐聚光明广场，举行大型义诊活动，为市民免费诊断及讲解手足踝部疾病。 “5·29”取“我爱脚”之意，直接表明足部健康的重要性。
脚后跟疼，特别是踩地疼，小心得了足底筋膜炎。这是一种常见的足部疾病，老百姓有时也称之为跖腱膜炎。简单来说，在我们的脚底板，有一块橡皮筋一样的结构——足底筋膜，它紧紧绷住脚底，从脚跟一直延伸到每个脚趾根部的骨头。
我今年48岁，昨天睡到半夜，左脚剧烈疼痛，感觉像被火烧一样，把我给痛醒了，起来一看，大脚趾又红又肿，温度较高，我看到后吓了一跳，赶紧叫救护车。送到医院后，医生做了简单的检查，发现除了脚趾疼，没有什么其他异常，开了点药后，就让我白天去挂风湿免疫科。
