坐着火车去拉萨，经过黄土高坡，穿过兰州戈壁，从西宁正式进入青藏铁路段，列车行驶在一片荒芜之上，车窗外藏羚羊、野牦牛、棕熊随处可见，可可西里就在窗外，抬头就是昆仑雪山、青海湖在眼前掠过，纳木措在前方安静地流淌，翻过海拔5230米的唐古拉山口，会看到火车两边的完全不一样的风景，一边是雪山，一边是荒漠，继续前行西藏就在你的脚下。
目前除旺季临时增开进藏车次之外，全国共有7趟去拉萨的火车，始发地分别为北京、上海、广州、成都、重庆、西安、西宁，这几趟火车的途径中也挺多的，主要有长沙、郑州、兰州、石家庄、南京等等，具体如下:北京西到拉萨的Z21次列车，20:00从北京西出发，途中经过石家庄北、太原、中卫、兰州、西宁、德令哈、格尔木、那曲，第三天12:30到达拉萨，运行时间40小时30分;
今年长沙去西藏火车游将于5月8日起发班，11天“圆梦西藏”最美春天旅程，将带你深度体验布达拉宫、大昭寺广场、卡定沟、鲁朗林海、雅鲁藏布大峡谷、雅尼湿地公园、藏式村寨、羊卓雍措等高原风情，活动会员报价2380元/人起。
Z264次列车是由广州开往拉萨的直达特快列车，途经广东、湖南、湖北、河南、陕西、甘肃、青海、西藏8省市区，全程4980公里，运行53小时06分，共有13个停靠站:广州站、郴州站、长沙站、武昌站、郑州站、西安站、兰州站、西宁站、德令哈站、格尔木站、安多站、那曲站、拉萨站。
2月4日，在长沙至拉萨的列车上，一群社牛大学生在火车过道上，给列车员“庆生”，一曲欢快的生日歌充满整节车厢。“我们本来是在卧铺，大家从始发站开始拉群，人越来越多，我们就跑到同一个车厢玩。”长沙大学生周刘学说。
