月经，是女性生理周期的自然组成部分，但对许多女性来说，痛经却如影随形，严重影响生活质量。下面，湖南省直中医医院妇科专家将深入探讨痛经的成因、症状以及有效的应对方法，助力女性朋友们更好地了解和应对这一困扰。痛经的成因痛经分为原发性痛经和继发性痛经。
对于痛经女孩来说，“大姨妈”几乎是每月一次的“噩梦”，相信不少女性朋友都深有体会，轻则下腹酸胀痛，重则腹部疼痛难忍、面色苍白、恶心呕吐，甚至冷汗淋漓、晕厥等症状，严重影响了正常的生活和工作，中医称为“经行腹痛”。
艾叶是不错的中药，能内服，也可以外用，艾叶性温，能归脾经、肾经和肝经。把30~50克艾叶放在锅中，倒入1500毫升水，煎煮15分钟左右，把艾叶去掉，然后药液倒入洗脚盆中，双脚放在盆子上方熏蒸，水温降到50摄氏度时再泡脚，能辅助治疗咳嗽。
