要点:CONTROL THE TOSS TO THE OFF HAND注意控制扔向非运球手的药球GRAB THE BALL AGGRESSIVELY WITHOUT AFFECTING THE DRIBBLE保证不影响运球的情况下有攻击性地抓药球训练师介绍:Marcus Hodg
5月26日,作为NBA-教育部篮球训练营四站的最后一站,广州迎来了犹他爵士队篮球运营总监理查德-史密斯,这位曾训练过NBA传奇巨星卡尔-马龙,为NBA服务了20年的资深教练,他亲自向广州广雅中学的学生和老师们以及观众们现场传授NBA训练秘笈,为几十位队员们展示了NBA训练的真实节
NBA会让球员进行高强度的身体操练,刚进入NBA的新秀普遍身体都偏弱,对抗性不足,球队就会给他们组织每天进行力量训练,其他老球员也会适当地进行力量训练,在每天的操练中,都会在专业的训练师引导,指引他们做着各项器械训练,以到达增重、增强力量的目的。
近日,由宝安区新安街道团工委、义工联开展的义工子女篮球公益培训班正式结束。为期6个月的培训,吸引22名学员参与。上周,美国NBA原多伦多猛龙队训练师Mike以及前WCBA女篮队员李旭前来助阵教学篮球课,为公益篮球班队员传授球艺。
近日,网上曝光了一段库里训练的视频,库里一手运球一手抛接网球,很明显这种训练旨在增强球感与敏捷性。科比的训练师会帮科比安排好令人难以置信的训练强度,其中包括“自杀式俯卧撑”,科比会用力撑起身体,双脚离开地面,然后完成击掌。
2016哈林秀王—impact 篮球夏令营之旅已经顺利开展,小家伙们怀着激动的心情开启了他们的美国之旅,等待他们的将是异国文化的饕餮盛宴!经历了十几个小时的飞行,小家伙们顺利到达洛杉矶,Welcome to America!
美国知名训练师汉兰更新了自己的社交媒体,他上传了一段自己与76人中锋乔尔·恩比德的训练视频,并附上“@ 恩比德 将会成为对手的一个麻烦!他在这练习中距离的胯下运球,! #100skills100days #unseenhours”的一段话。
1995年总决赛身高2米13体重116公斤的哈基姆奥拉朱旺带领火箭4:0横扫了身高2米16体重139公斤的大鲨鱼奥尼尔,在身高体重明显不占优情况下,奥拉朱旺凭借的就是个人出色的内线脚步,所以在退役后奥拉朱旺直接利用这个绝技开办起了培训班,据悉奥拉朱旺一节课高达8万美金而且四节课起售,从05年开办至今奥拉朱旺教过的学员有四五十位之多,下面我们就挑选10位有代表性的盘点一番!