本报综合消息 秋冬季节，很多家长喜欢给宝宝用睡袋，认为宝宝在睡袋里保暖又省心;南京市妇幼保健院儿童保健科副主任医师胡小沙表示，睡袋有各种形状，有的并不贴身，加上宝宝配合度较低，睡袋就变成了灌风口，宝宝很容易着凉。
据上海天气发布消息，本周6-8日，一股强冷空气自北向南影响我国中东部地区，冰冻升级请大家做好防寒保暖工作。家长们是不是又开始操心孩子的保暖问题了呢？是不是穿成个球才不会着凉？省流版1.采用“洋葱式”穿衣法。内衣纯棉吸汗排湿，中间保温锁暖，外套防风防水。2.
如果长时间打鼾，且鼾声不规律，很可能是患上了一种叫睡眠呼吸暂停综合征的疾病。宁波市康宁医院睡眠诊疗中心副主任医师敬攀介绍，睡眠呼吸暂停综合征这种疾病轻则影响睡眠质量，严重的影响身体健康，甚至有发生猝死的风险。
来源：人民网科普 人们常说“提高免疫力少生病”，实际上免疫力是人体天然的防御系统，能够有效抵御外来病原体的侵害，对每个人而言都极为关键。免疫力低下的5个表现感到疲倦经常提不起精神，稍做一点事就感到疲倦，但临床检查未发现重要的器质性病变，身体处于亚健康状态。
初春时节，乍暖还寒，气温变化较大。如果过早脱掉厚衣服可能会使身体受寒，容易引起呼吸道系统疾病及冬春季传染病等。这时，家里老人常常会说“春捂秋冻”。可这样的话语真的有科学依据吗？如果有，应该如何正确去“捂”？
