1987年，在新戏《纵火犯》的剧本围读会上，英达和宋丹丹碰面了。宋丹丹渴得要命又不好讲话，撇到英达桌前有个保温杯，就在纸上写了句：“我能喝你的水吗？我没病。”英达笑着在纸上写下：“当然能，但我有，AIDS（艾滋病）。”宋丹丹被英达的幽默吸引，恋爱结婚一切都那么的顺理成章。
近日，宋丹丹作为飞行嘉宾参加《怦然再心动》，和曾经的老朋友倪萍和解拥抱。当年两人一起参加聚会，宋丹丹很开心地表示和倪萍是特别好的朋友，但倪萍却开玩笑地说了一句：“我认识你吗”，两人因此而生疏。倪萍在节目中向宋丹丹道歉，两人时隔20年和解。
曾经离过两次婚的宋丹丹一度十分痛苦，特别是宋丹丹与英达离婚，当时的宋丹丹失落、孤独和自卑，她经常会不断的追问:自己年老色衰了吗？是自己落后于时代了吗？是自己不再有魅力了吗？而往往这些问题在自己那里得到的答案都是否定的。是宋丹丹的母亲帮女儿度过那段难过的日子。
宋丹丹被骂了，而这已经不是第一次了，但巧合的是，两次被骂都是因为同一个综艺——《五十公里桃花坞》。该节目旨在让15位居民共同生活在距离城市50公里的桃花坞，构建一个集艺术、人文、科技于一身的理想社区，打破孤独，共同生活21天，见证友谊的生根发芽。
“离婚我提出来的，因为我有了唯一一次的婚外情！”1997年，宋丹丹在离婚发布会上公开承认出轨，此时她和英达离婚不过两天。她说：“我当时太孤单了，太需要爱了，然后我非常迅速的和一个人恋爱了。”当红女明星婚内因为寂寞出轨，这不论放在哪个时期，都是非常炸裂的新闻。
