中医讲见肝之病，知肝传脾，也就是说肝出现问题，最先影响到的就是脾，如果你觉得你的脾胃不好，用了各种健脾养胃的食物药物都没什么效果，那接下来邵老师就教你，判断自己脾胃病是不是肝导致的，并分享2种中成药，肝脾同调解决问题。
调理脾胃不能忽略了肝，钱花了但效果不明显，原因可能是没有同时调肝。如果你近期压力巨大，心情低落，时常叹息，胃口大减，胃部像有个小石头堵着一样胀胀的，胸腹透不过气来，这可能是你的肝在向你诉苦，肝气郁结导致了脾胃出现不适，此时，我们就可以参考一个逍遥丸，帮助你恢复肝脾和谐，让心情与胃口一同焕发新生。
来源：【宁夏日报】春回大地，万物复苏。中医认为，此时人体阳气生发，是调养肝脏、呵护脾胃的黄金时期。然而，春季气候多变，肝气易亢、脾胃易弱。如何顺应自然规律科学养生？自治区中医医院暨中医研究院肝胆脾胃病科主任齐玉珍结合中医理论，从起居、运动、饮食等方面给出实用建议。
汤，是中国人日常食谱里必不可少的一部分，也是食补养生方式之一。进入中伏后，很多人因天气炎热出现了食欲不振的情况，这时更是离不开汤汤水水。那么，中伏该喝什么汤好呢？中伏多喝3碗肉汤，身体好得不得了！老鸭薏仁冬瓜汤俗话说，夏季无病三分虚。而根据中医理论，“虚则补之”。
