哺乳后最大的“后遗症”之一，就是我们的胸“垮”了……关于胸，大家可有太多要“吐槽”了：缩水、下垂、松弛、大小胸？今天和大家聊聊胸的那点事儿。当妈的说起胸，不得不佩服大家都是一顶一的“段子手”：@媛媛“我怀孕的时候特意买的运动内衣，36D，估计这辈子再也没机会穿上它们了。
乳头扁平或者轻中度内陷女性，哺乳时应该注意哪些才能保证哺乳的顺利进行呢？我们还要先了解一下婴儿衔接和吸吮的机制。婴儿吃到乳汁并不是靠单纯地吸吮乳头，而是需要将乳头和乳晕及周围一定区域的乳房组织含进口中，形成一个“长奶嘴”，乳头最多只占“奶嘴”的1/3。
文丨福果妈妈对于第一次怀孕生宝宝的妈妈来说，她经历了好多第一次，很多体验都是新奇的。戚薇有一次接受记者采访，有记者问她，第一次给女儿喂奶的时候是什么感受？戚薇想了想说：“第一次感觉我的胸这么有用！”好直接地回答，但是却很真实。
乳房是女人美丽的象征。拥有一个浑圆饱满的乳房，会令女性的自信心倍增。但是，乳房还是存在一些问题，会损害乳房的美丽。目前，随着医学美容技术的进步，乳房的一些缺陷完全是可以解决的。乳房过小？解决方法：隆胸隆胸是解决乳房过小的一种很好的方法。目前比较常用的是假体隆胸的方法。
女性生产后乳房的恢复方法有做胸部锻炼、按摩、注意饮食、乳房清洁卫生和定期自检等。产后乳房下垂和松弛是因乳房重量增加、孕期未正常佩戴胸罩等因素而发生的正常生理改变，可以通过科学锻炼胸部、在医生指导下进行乳房按摩等方式改善，一般不建议手术矫正。
