上周末去福利院看望孩子爷爷，因为福利院实行的是封闭式管理，所以我们每次只能等服务员将他送到大门口来，再递点他喜欢吃的食品或说说话，这次可能是我们姊妹几个最近轮番来得有些频繁，老人家不想麻烦服务员，所以就站在他居住的三楼窗台前与我们说话。
长寿老人真的拥有独特的长寿秘诀吗？事实上，我国不乏众多身体健康且长寿的百岁老人。那么这些老人有哪些共同长寿习惯或秘诀吗？日前，一项最新刊发的研究揭示了答案，指出这些百岁老人在生活习惯上展现出了某些显著的“共性”，我们照着做无疑也将受益匪浅！
每个人都想健康长寿，如何健康活过100岁，真正的长寿百岁老人才最有发言权。2013年，江苏人民出版社出版了《欢度百岁：江苏长寿老人风采》图书，从自然环境、社会保障、生活习惯、情绪调节等方面，总结了江苏2000多名百岁老人们的特点和长寿之道。
