入伏以后,天气又热又闷,北京中医医院副院长徐春军提醒:在这个季节,一定要小心湿热邪气伤肝!当外界的湿热超过了身体的耐受程度,或者身体里的脏腑出了问题,就可能会受到湿热邪气的侵扰!那么,作为一名中西医结合治疗肝病的专家,徐院长有什么调理的方法,帮我们清除湿热、保护肝呢?
都说“肝是哑巴、胃是喇叭”。中医认为,肝主疏泄,掌管着我们全身的气机运行。如果肝气运行不通了,紧接着体内气机的运转也会出现问题,不能输送到五脏六腑,自然就会生出各种各样的疾病,堵在哪里哪里就痛。养命先养肝,肝脏功能好了,百病才会消。药补不如食补,夏天到了,可以多喝3种养肝茶!
春天万物生发肝火也跟着旺盛起来不少人出现了情绪急躁、大便干结、小便短赤的情况有圈友说买点菊花泡水喝可以能败火真的管用吗?专家 翟双庆 北京中医药大学 教授菊花茶可以起到预防、缓解肝火的作用每天冲泡3克菊花茶,可以帮助我们预防和缓解肝火,但有寒气的人群不建议选用菊花。