（央视财经《第一时间》）各式各样的粽子虽然美味，但专家提醒，粽子热量较高，不宜多食，特别是慢性病患者。粽子主要由糯米制作而成，糯米具有很好的食疗作用，而粽叶也具有清热生津、除烦止渴的作用。粽子虽美味，却也是一种高热量的食物。
看似肠胃功能强大，但也是非常脆弱的，尤其是现如今患有胃部疾病的人群越来越多，相信大家也都听说过10人九胃的说法，尽管有点夸张，但是中国人胃病的发病率确实非常高，经过数据显示发现中国人卫病发病率高达85%。
潮新闻客户端 记者 杨子宸 通讯员 张弛 马如媛农历五月初五端午节，又称端阳节、龙舟节、重午节等，在这个中国传统节日，我们素有吃粽子的习俗。粽子一吃就“撑”，还是养胃好吸收？它有什么营养价值？面对市场上琳琅满目的粽子我们又该如何选择呢？
健脾胃促消化--小米粽子（豆妈）2014-12-26 儿童营养师刘莉娜传统的粽子多是糯米制作，今天推荐一款用小米制作的粽子，营养丰富，减缓血糖的波动速度，还有健脾益胃、促进消化、预防积食的作用，而且口感很好哦~材料：粽叶、小米、蜜枣2）小米提前浸泡一晚，加入红枣。
肠胃作为消化吸收食物的重要器官，人体每次摄入的食物最终都会流入肠胃中分解，肠胃会将对身体有益的营养成分，通过血液或其他方式源源不断地输送到身体，各组织，各器官中维持日常所需，而对身体有害的物质则会继续向下运行，通过肠道排出体外。
体内的神经系统和大脑中枢神经系统调控的临床活性也是通过胃部细胞提供的营养物质达到的一种营养活性，胃部细胞不同于肝脏细胞，胃部分泌大量的痛觉中枢一旦胃部出现了病理性疾病或者潜在的胃黏膜受损，则会通过痛觉中枢向机体发出痛觉反应或者求救机制。胃不好可以吃粽子吗?
最近粽子开始热销，粽子作为传统食品，现在的种类更是繁多，常见的有用糯米与红豆、大枣、花生等一起包的粽子，具有一定的保健功效。许多人因经不住粽子美味的诱惑，往往准备大量的超过食用量的粽子放在冰箱里贮存起来。
“四时花竞巧，九子粽争新” 提到端午节，自然离不开吃粽子。如今，关于粽子的说法也是众说纷纭。今天我们为大家整理了几条关于吃粽子的谣言，快来跟着记者一起科普一下吧。一、糖尿病人可以吃粽子吗？长春市民：因为糯米可能不是特别容易消化吧，觉得还是少吃。
端午临近，粽叶飘香，喜爱粽子的人又可大快朵颐啦。不过，随着健康意识增强，端午佳节吃粽子也讲究起健康和养生了。近日，沈阳晚报、沈阳网记者咨询了多位营养专家，帮您把握好健康食粽的基本原则，现在就来一起看看吧。粽子搭配蔬果保健康还是毁健康？又到一年食棕季，喜爱粽子的人们怎可错过。
南海网6月5日消息（记者 蒙健）端午佳节即将来临，为确保公众在端午节期间安全食用粽子，6月5日，海南省食品安全委员会办公室（以下简称“海南省食安办”）发布端午节食用粽子消费提示（2024年第7号），提醒消费者购买前要看包装袋上的标签标识（生产日期、保质期、生产厂家名称等信息）是否
3天3500只粽子每天100多份订单今年端午节，达哥家的老味道手工粽子第一次推出，就给出了一份让无数同行羡慕的华丽丽的“成绩单”。其实，创始人达哥一开始并没打算玩这么大。这个端午节，他原计划用自己的老味道食材，先尝试做少量线下体验。
