海报制作：方金洋新华社天津2月18日电（记者徐思钰、宋瑞）春节假期，一大早，天津市红桥区西北角各类小吃店铺前就排起了如龙长队，有游客甚至拖着旅行箱前来打卡“津味美食”。“老板，来两套煎饼果子，各加一个鸡蛋！
得了肺结核怎么办？吃“黄芪蒸鸡”。有书为证。杀一只没下过蛋的童子鸡，不要沾水，取出内脏，塞进去一两黄芪，架上筷子放在锅里蒸。四面密封严实，蒸熟后取出，汤汁浓鲜，可治疗体弱疾病。这段文字翻译自清代古籍《随园食单》中“黄芪蒸鸡治瘵（音同寨）”一条。瘵，又叫“痨瘵”，常指肺结核。
中国传统医学理论认为“医食同源”，“药食同源”，很多中草药，既可作为治疗疾病的药物，同时也是很好的食品，就是我们日常生活中的很多蔬菜、水果常常也都同时具有食与药两方面的性能。《黄帝内经·太素》一书中写道：“空腹食之为食物，患者食之为药物”，反映出“药食同源”的思想。
刚刚转阴后，身体其实是进入一个相对的脆弱期。每位确诊者的病状不尽相同，专家建议至少在症状完全消失7 天后再开始运动，且前两周应采取低运动强度的项目包括:家务、散步、瑜伽、八段锦、太极拳等，有利于气血经络运行通畅，正气恢复。
若以水济水，谁能食之?若琴瑟之专壹，谁能听之?——引自习近平在联合国教科文组织总部的演讲。生活在2500年前的中国史学家左丘明在《左传》中记录了齐国上大夫晏子关于“和”的一段话:“和如羹焉，水、火、醯、醢、盐、梅，以烹鱼肉。”
春分十里繁花尽染仲春初四日，春色正中分绿野徘徊月，晴天断续云春分，是二十四节气之一，春季第四个节气。在春分这天，太阳直射赤道，昼夜等长，各为12小时。春分的气候特点是天气温暖、阳光明媚。壹节气 · 介绍“春分”的分意思是一半，是一分为二，昼夜平分、寒暑平衡。
