情绪的失控容易导致行为的冲动： 相传成吉思汗有一个“盛怒杀爱鹰”的故事。他带着心爱的老鹰上山打猎，干渴难耐时发现一处有少量水渗出的山谷，便耐着性子用杯子接那滴答下来的泉水，在接满水准备喝的那一刻，杯子却被老鹰扑翻在地，而且如此反复两次。 成吉思汗勃然大怒，一气之下杀了爱鹰。
中学时候，就曾经听过一个小故事，说一个小男孩的脾气很不好，总是对家里人发脾气。他的父亲就想出一个办法，每次孩子发脾气，就让孩子往院子的栅栏上钉钉子。一天下来把所有的钉子拔下来。当钉子拔出后，栅栏上依然留着钉子定过的孔洞。父亲问儿子：“孩子，看到了吗？
1看过一则寓言故事：有一只被砍下一角的木车轮，因为自己的缺失而伤心郁闷。它决心要找到一块合适的木片，使自己重新完整起来，便开始了长途跋涉。不完整的木车轮走得很慢，一路上阳光明媚，它与草野间的小虫子攀谈，认识了各种美丽的花朵，也遇到了许多木片，但都不太合适。
