我们可能想不到，一个妈妈为了孩子，忍耐力可以强大到什么程度？但许多顺产过的妈妈们，就有发言权了。因为，顺产生娃的痛是被喻为世界上最“痛”的十二级阵痛。很多人不解，为什么会这么疼呢？那试想一下，一个5-6斤的孩子，要撑开母亲的身体，形成一个开口。
顺产作为最传统的分娩方式，在身体条件允许的前提下是被人们所广泛选择的，因为相较于剖腹产来说，顺产有着诸多优势，比如产后恢复快，不留明显疤痕等，不过顺产的过程可要比剖腹产“难熬”，因为要经历开指以及分娩的过程，需要孕妈忍着剧烈的疼痛并且合理的发力。
宝宝出生之后，回忆生产那两天感受最深的就是漫长而又痛苦的开宫口环节，疼了整整一夜和一个早上，上午十点医生内检开了一指多，之后觉得这样不行，宫口开的太慢了，于是及时反思，发现可能是我一直躺在床上的缘故，其实宫缩那么疼，躺在床上也没办法睡着，并且躺着也没有缓解疼痛，之后参考了抖音小红书等一系列博主的经验，自己亲身实践下来有以下这些有用的，分享给大家，希望对大家有帮助。
