“未病”讲学堂过几天就要到霜降了,此时气温逐渐下降,天气日渐转凉,大家应该注意保暖防寒,顺应自然变化,不要再像夏天一样,熬夜超过晚上十二点了,次日晨起时也不要太早。由于温差大,要及时穿衣防止受寒感冒,所谓“正气存内,邪不可干”。
□淄博日报/淄博晚报/博览新闻记者 柴晓 张鹏飞【组成】三七20g,白芍30g,肥母鸡1500g,黄酒50mL,生姜20g,葱50g,山药豆适量,味精、食盐各适量。【制法用法】1.将鸡处置干净,剁成核桃大块。2.取三七半量打粉备用,另一半蒸软后切成薄片。3.