为响应国家中医药发展战略规划纲要（2016—2030年）精神，为了普及中医药知识，让中医药知识走入普通百姓家，今天桃花岛陈药师就来说说清热的中药。何谓清热中药？凡是清解里热为主要作用的中药统称为清热药。
用了一些常见的清热药，但是症状却没什么改善，那是因为你没有找准上火的源头，在中医看来，五脏都会上火，而且表现也各不相同，比如口腔溃疡是心火旺导致的，而咽喉肿痛则是肺火旺的表现，如果不找准“火源”，就随意灭火，那效果肯定不好了，今天我就给大家讲讲你到底是哪上火了，又该怎么清。
来源：长沙晚报 “好痒，一夜都没怎么睡。” 昨日，谢女士因颈部皮肤红疹、瘙痒 来到湖南中医药大学第一附属医院 怎么回事呢？ 副主任医师李菁详细询问病史后得知，谢女士因工作原因，平常熬夜多，加之前两日同时食用了菠萝蜜和龙虾，皮肤瘙痒导致失眠加重。
假期聚会多、吃得多，很多人都会出现身体不适，出现失眠易怒、口渴心烦、咳嗽咽干等上火症状，那么上火吃些什么好？下面带你一起来了解一下！“上火”也不能一概而论，不同部位的“火气”会表现出不同的症状，需要我们仔细分辨。
湿热之所以难调理啊，就是因为既要清热，又要祛湿。脾胃湿热最为常见，因为现在人爱吃一些辛辣油腻的食物，这些食物会影响脾的运化功能，脾失健运，就容易滋生湿气，湿气郁结脾胃，又会滋生胃火，火和湿夹杂在一起，就形成了湿热。
