我们每个人，都会遇到烂人烂事。甚至每天都会遇到烂人烂事。比如我，每天都会在工作里，遇到烦人的事，然后私下里骂几句。其实，很多人都是这样。遇到烂人烂事，可能就跟我们吃饭、喝水、睡觉一样，稀松平常。所以，有必要发展出一套处理流程。来好好处理这个心情的问题。不能让自己，整天暴躁焦虑吧？
