小年说：60岁的杨紫琼获奥斯卡最佳女主角，67岁的奚美娟拿下金鸡奖最佳女主角奖，不少网友从中看到了中年女性的更多可能。透过她们的经历，你会明白，生活沉淀的沧桑、被时光雕刻的皱纹，这些都无法困住命运的主人，反而会赋予女性别样的从容和自信。推荐给你，静夜思。
前段时间有个综艺比较火，里面的“姐姐们”大多是四十岁上下的熟龄女性，然而从她们的身材和外貌上看一点都不像四十多岁的人，和身边的陪读妈妈们相比差距特别大，这都是因为她们非常重视身材管理，对体重要求很严格。
记忆力变差、抵抗力下降、运动能力下滑真的是因为“年龄大了”吗？真相可能颠覆你的固有认知！从18岁到70岁，不少身体机能都有“黄金时期”，并非只是年轻时表现最优。今天，让我们来解读身体机能的不同“巅峰期”，以及对应的保养方法。18岁：胸腺免疫胸腺是人体最小的免疫器官之一。
