在中国古老的中医理论中，性与健康的关系一直备受关注。房事作为人类生理的一部分，对身体健康起着有着重要的作用。传统中医强调，房事结束后，无论男女，都要做到“4做2不做”，以保持身体的健康。这四个“做”是房事之后必须要做的事情，两个“不做”则是指要避免的行为。
大部分男女对待性的态度似乎截然不同:男性十几岁进入青春期后，随着雄性激素的分泌，性意识逐渐觉醒，到了二十几岁对性的渴望则更强烈，在男女的性关系上往往是更主动的一方。正因如此，性对于未曾体验过的人总是充满神秘感，而过性生活的好处即便是有过性经历的人也鲜少知道。
