我第一次吃槟榔是在湖南常德，那是10多年前，去常德安装设备，那个厂工作之余都喜欢一起嚼槟榔，于是也跟着吃起来了，设备安装完后，带了好多槟榔回家，除了自己吃还送同事，满满一行李箱，当时我们本地还没有流行吃槟榔的，不像现在随便一个小便利店都有卖的。
槟榔，在云南傣族人民的心中是吉祥幸福的象征，无论男女老幼都喜欢嚼槟榔，并用它招待客人。在傣家山寨，还流传着一个迷人的槟榔故事。相传在很早的时候，傣家有个美丽善良的姑娘名叫兰香，红润的脸庞似沾巴花，秀媚的身姿像凤尾竹。
3月菠萝、4月山竹、5月草莓、6月樱桃、7月桃子、8月西瓜……春夏是小厨最喜欢的季节，各种新鲜瓜果真的吃不完~经常吃水果能补充维生素、微量元素、膳食纤维和抗氧化物质，对身体十分有益，小厨也养成了每天吃点水果的好习惯。不过有部分水果，含有特殊成分甚至“有毒物质”，不适合每个人食用。
