孕吐是一种常见的妊娠反应,它的发生概率可以达到70%以上。对于大多数准妈妈来说,孕吐一般在孕4-6周出现,到孕14-16周有所改善或消失,但也有极少数准妈妈的孕吐反应会持续到孕期结束。那么,面对孕吐应该怎么办呢?
孕妈妈的烦恼一天早上,张女士像往常一样起床准备刷牙,却突然发现自己的嘴巴只能微微张开,最里面的牙齿传来阵阵剧痛,牙龈旁还伴有脓液渗出。她心头一紧,立刻上网查阅相关信息,发现不少孕妇都曾遭遇过类似的症状。
一大早上,蒋老夫人柳芬把剩下的一小半碗鱼肉给谷音热了给她吃。“中药味道好浓啊!”谷音有些不大喜欢。“没有上次的炖汤好喝。”柳芬看着自家儿媳妇吃着如此外人都求不来的东西,还乱评价,气得她佯装的拍了她两下。
孕期腹胀是孕妇常见的困扰之一,而腹胀所伴随的食欲不振、失去胃口、便秘的症状,有可能会导致准妈妈不易入眠、作息失调等,那孕期腹胀该如何缓解呢?方法一:细嚼慢咽吃东西时应保持细嚼慢咽,进食时不要说话,避免用吸管吸吮饮料,不要常常含着酸梅或咀嚼口香糖等,都可避免让过多气体进入腹部。