“也许，我天生就该成为教练”，刘畊宏在新作《练就自由：开启无限可能的人生》中如是说。近日，刘畊宏出版新书，将30年健身之道集结出版带领读者走进他的健身世界，让读者看到他如何从一个普通的篮球少年成长为激起全民健身热潮的健身教练，他的健身之路也将改变读者的一生。
在这个世界上不会有人一生都亳无转机，穷人可能会辉煌腾达变为富人，富人也可能会沦落为穷人。鲁迅原来是学医的，当他在外国求学时想到了另一个重要的问题，这个问题是外国人把中国人称之为“东亚病夫”，这是外国人对中华民族最大的侮辱，由此鲁迅先生觉得当时的中国更需要精神的医治。
