导语:春天最美味的野菜，钙含量尤为丰富，养生价值高，杀菌消炎效果好。春天是吃野菜的季节，各种野菜早已经隆重登场了，像荠菜、清明菜、蕨菜、车前草、艾草、灰菜、蒲公英、鱼腥草、野菊、何首乌、酢浆草、马兰头、香椿等这些都是春天的野味佳蔬。
“马齿苋敷脸”热帖马齿苋是田间地头最常见的野菜，凉拌、煮水等各种吃法备受人们喜爱。最近，一网友却将这款“长寿菜”捣碎，密密麻麻敷在脸上，用于缓解脂溢性皮炎。在她晒出的照片中，T区、三角区布满了绿油油的马齿苋，十分“吸睛”，这则帖子也迅速引发热议。
导语:头顶一朵小红花，俗称“消炎草”，煮猪杂汤是一绝，养生价值高。众所周知，农村是野菜的天下。每种野菜都有它们自身的特点，有的长得好看，有的长得丑陋，不过大部分的野菜都是绿油油的，而且都以它们自身的特点而命名。
导语:酷似犁头，农村老人口中“消炎草”，曾帮助过很多人，看看你家乡有吗?比如今天我们分享的这种野草，它既是野菜也是中药材，同时还可以做盆栽，是一种价值非常高的野草，也是农村老人口中的“消炎草”，曾帮助过很多人，看看你家乡有吗?
从初春的荠菜，到苦菜、蒲公英、灰灰菜等等，每一个阶段的野菜大家都很喜爱。黄须菜生长在荒野滩涂，远离污染，生长过程中没有使用化肥和农药，它的嫩茎营养成分非常丰富，口感脆嫩味道鲜美，是备受青睐的无污染绿色食品，主要作为蔬菜食用，是当地困难时期的救命菜。
春天来了，时下正是一年中吃野菜的最好季节。中医素有“药食同源”之说，很多野菜既是绝佳的食材，也是极好的中药。3种野菜最降火01马齿苋马齿苋在民间被称作长寿菜，是一种一年生的草本植物，耐旱亦耐涝，生命力强，可见于我国南北各地。推荐吃法：马齿苋炒鸡蛋。
导读:疫情已经全面放开，想要不生病，除了做好防护多休息之外，饮食上也要多多调整，尤其对于中老年人来说，适当进补有助于提高免疫力，但是也不要吃太多的大鱼大肉，油腻易上火，对肠胃来说也是不小的负担，所以过量进补反而不利于身体健康。
