就昨天像往常一样睡觉,梦里梦到我爸我弟来到我现在住的地方,他们在门外敲门,梦里的我在睡觉,听到他们在敲门就想醒过来,但是怎么也醒不来,然后挣扎着要起来给他们开门,后来醒了,发现他们已经进来了,说要去吃饭,然后突然就模糊了,我又躺在床上,耳边叽叽喳喳的感觉很多人在说话,眼睛睁不开,当我醒来的那一刻,我就下床了,发现头特别晕,站不稳,也不知道是个什么情况。
如果晚上熬夜了,又或者因为心事重重睡得不好,早上确实可能会有头晕的情况。此外,颈椎压迫动脉还可能伴随颈部、肩部和肩胛骨处疼痛,手脚发麻,甚至耳鸣眼花等情况,一定要及时做个CT或者核磁共振检查,以免耽误病情,严重时可诱发瘫痪。
个体经历的梦境差异巨大,有些人夜间可能经历多个不相干的梦境,而另一些人可能整夜未做一梦。根据现代医学观点,频繁做梦可能指示着睡眠过程中未能充分进入深度睡眠阶段,导致睡眠质量下降,因为大脑在睡眠时仍保持较高的活跃状态。
人的一生,有1/3的时间都是在睡眠中度过的。而睡眠往往还伴随着梦境。生活平平淡淡,梦境却千奇百怪:彩票中奖、快意恩仇、穿越时空、被人追赶、掉下悬崖……你永远也想不到,今晚睡觉时会做什么梦。但你知道人为什么会做梦吗?对身体来说,做梦有什么意义?听说有些梦境可能是疾病的象征?
本期专家:北京中医药大学东方医院脑病一科护师 龚欣雨您是否有过头晕的经历?睡觉晕、醒来晕、翻身晕、走路晕,站着也晕,甚至是伴有恶心的症状。简直是头不是头,而是旋转的地球啊!但当医生询问我们是怎么样的一种晕时,我们又该如何描述呢?头昏?头晕?眩晕?
就在刚才我就亲身经历了,现在不敢睡了,怕又陷入梦境,醒不过来的感觉太难受。很大一会,我才进入梦乡,梦里头同样的房间,同样的我,在房间里给仔仔整理衣服,院子里婆婆在吵小姑姐,因为梦里是凌晨四点多,小姑姐由于在我家睡着了,醒来发现快天明了,非要带着她的小儿子赶夜路回去,给她家早晨要上学的大女儿做早饭,婆婆吵她说怎么不能吃点啥垫肚子,还非得现在回去…