在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。经常跑步真的对肺部有益吗？或许很多人会直接回答“当然好”，因为跑步是一种有氧运动，能增强心肺功能，提高全身的氧气利用效率。
