吴敬平：是马琳、王皓的教练，目前带许昕、樊振东。如果你练的是直拍，下面的可要仔细看了：直拍学习1（握拍）（[url=学好直拍1（握拍）图解http://www.pingpangwang.com/foru ...
视频: 《乒乓球技术训练》直拍横拉 台内起下旋球练习 (如果没有视频显示请在优酷上搜索此标题即可）站位左半台，根据运动员身材的不同，站位离台40～50厘米；两脚开立，比肩略宽，左脚稍前，右脚稍后或两脚平行，上体略前倾，身体重心落在两脚之间，双膝微屈。
今天我们来解答一下这位球友的问题，现在用横拍总感觉反手比正手的拉球要好，正手拉球还处于在找感觉的阶段，拉球的过程当中手腕总是不自觉的上翘，导致上台率不高，但是试了一下直拍，用直拍正手拉球的时候更有感觉，比横拍的上台率要高很多，就想问是不是要改直拍?
Q：找教练:直拍单面冲下旋总是对不住点，一般都是比球快，但是如果等一下再拉又容易被对方挡住，应该进行什么训练？姚晓春教练解答根据你的描述，应该是判断球的环节出了问题。你对来球的速度、旋转、落点没有一个清晰准确的认识，才会对不准来球的节奏。
视频: 《乒乓球技术训练》直拍反手拧转侧身两点拉乒乓球结合技术：右摆左拉 全景示范 技术要领分析示范 特别注意的是向后撤的时候撤的速度一定要快，不然的话就没有充足的时间和空间来拉加转弧圈球。摆短的时候用单步上步，然后撤步接反手加转弧圈球。
