图为市民在南昌高新区昌东镇一运动场上锻炼。本报全媒体记者张翰林摄 随着全民健身国家战略深入实施，“体育让生活更美好”的理念日益深入人心。夏夜，约上好友打一场酣畅淋漓的篮球。本报全媒体记者李征摄游泳是夏季锻炼的热门运动。本报全媒体记者李征摄 “晚上要不要打半场，多叫上几个球友。
六月初夏，微风和煦，舞曲悠扬，疫情也随着微风慢慢消散，一切又将回到原来一片温暖祥和的模样。清晨，一群群晨练者在绿树掩映下，以各种方式锻炼身体，跑步的，舞剑的，跳舞的，练太极拳的，练太极扇的。暖暖的阳光，散发着淡淡的清香的空气，优美的舞曲，构成了一幅美丽的“晨练”图。
我国全民健身的时空范围正不断拓展，从陆地到水上、从儿童到老人、从线下的健身活动到线上的互联网应用。要随时观察机体反应，如有头晕、乏力等不适症状，要及时停止运动并休息，运动后可适当延长休息时间，保证机能恢复。
今天你站桩了吗？半月谈记者 李晓玲中华优秀传统文化中，健康文化博大精深。站桩，一项源自中华传统武术的神奇运动，以其独特魅力，正在重新焕发出勃勃生机。在小红书、B站等社交平台上，不少“血脉觉醒”的年轻人，分享自己通过站桩改善体质、拥抱健康身心的经历。
国务院日前印发《全民健身计划（2016－2020年）》，就今后一个时期深化体育改革、发展群众体育、倡导全民健身新时尚、推进健康中国建设作出部署，为今后全民健身的发展指明了方向。如今，全民健身在中国正逐步从一种呼吁、口号转变成一种生活方式，并在各个年龄段人群中形成新时尚。
潮新闻 记者 陈宁 沈听雨8月7日晚，浙江省黄龙体育中心东广场，一场千人排舞展演拉开了2023年浙江省“全民健身日”主题活动暨“体育宣传周”活动大幕。记者 林云龙 拍友 王诚之 摄2023年8月8日，我们迎来第15个“全民健身日”。
对于厦门，对于厦大人这个国庆，非比寻常战“疫”强体魄，奋进新百年为充分发挥体育锻炼在抗击疫情中的重要作用丰富疫情期间的节日生活厦门大学特别推出师生迎国庆同练八段锦“抗疫”活动 点击视频跟着厦大师生一起学习八段锦。
图文：广州日报记者 黄岚夏天是一个最适合“秀”的季节，无论是妹子的长腿抑或是猛男的胸肌，若没有一副拿得出手的好身材，简直就对不起这个火辣的艳阳天。游戏之外，在实用性软件排行榜中永远不乏健身类别软件的身影。这就是为什么你总是见到在社交圈内，不停地有人在“po”出自己的健身成果。
