女性一生中每个重要阶段都要耗费大量的气血。所以养肝养血才是女性健康的根本所在。7岁，肾气逐渐旺盛，毛发渐密，更换牙齿。14岁，天葵成熟，月经来潮，具备生育能力。21岁，肾气饱满，长出智齿，状况良好。28岁，筋骨结实，肌肉丰盈，达到顶峰。35岁，阳明经衰退，面色枯槁，头发疏落。
广东省名中医、广东省中医院妇科学术带头人王小云教授表示:“临床中我们发现，这类女性往往伴随着诸多不适，比如月经不调、闭经、过早衰老、严重失眠、情绪焦虑抑郁、甚至得恶性肿瘤等。因此，治疗女性病，必须心身同治。”
3月8日是国际劳动妇女节，南京市中西医结合医院多位专家们提醒，为了“她”的健康，尽量不要惹她生气。图源 视觉中国长期生气导致肝气郁结，不易怀孕妇产科主任刘德佩介绍说，有些不孕的女性并没有明显的器质性病变，如输卵管不通、盆腔炎等。有的即使有且治愈了，仍迟迟不孕。
有些小伙伴会发现，在日常生活中身边有很多女性总是爱生气，有时候会和自己生气，有时候生别人气，经常会烦躁易怒，胸闷气短、郁郁寡欢，甚至连睡觉都睡不好，失眠多梦这些都是肝气不舒的表现，那么有一些小伙伴就会开始好奇了，那该怎么样解决这个问题呢?
