声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
排尿是我们每个人每天必做的事情，而尿液作为人体的排泄废物，可能很多人会觉得它没有任何作用。但其实，关于一个人是否健康，尿液是很有发言权的。它在外观、气味、频率上的一些改变，也许就是我们身体隐藏的疾病信号，及时发现或能救命！
浙江大学医学院附属第一医院肾脏病中心周静怡副主任医师表示，别嫌弃小便脏，看都不想看它一眼，很多人从来不关注自己的小便，也不定期体检，等到出现头晕、恶心、疲倦乏力到医院一查，已经是尿毒症了，有些尿毒症患者甚至还很年轻。
尿液是人体主要代谢途径之一，尿液中通常含有来自各种食品、饮料、药物、环境污染物、内源性废物代谢物和细菌副产物的代谢分解产物。在这些看似“废物”的物质中，恰恰隐藏着被机体排出的各种变化，所以尿液是被大家忽略的、可以挖掘外周生物标志物的“金矿”。
孙先生今年53岁了，是名高中教师，在讲台上经常一站就是2、3个小时，每天鼓舞着学生努力学习，忙起来连厕所都来不及上。大约是在2个月前，他上厕所时发现自己出现了血尿，颜色就像洗肉水一样，有点发红但并不扎眼。因为还在带高三，身体也没有明显不适，孙先生就没有太在意。
潮新闻客户端 记者 王喆 通讯员 王屹峰上完厕所之后，你有没有低头看一眼的习惯？这个简单的动作其实非常有必要！ 排尿作为人生五大事“吃喝拉撒睡”之一，其重要性不言而喻。尿液是反映身体健康的晴雨表，很多身体问题，都可能会导致尿液的变化。
