每次去吃韩式料理，遇到小菜可以吃到饱的店就会觉得超划算！但常常大家爱吃的海带芽、豆干、马铃薯很快都会被抢光其实自己在家做韩式小菜根本超简单～小菜一碟啊！我想做韩式BBQ，韩式BBQ当然就要搭韩国小菜其实也是抱着试做的想法大胆上菜，没想到超好吃的！这根本就是餐厅里的小菜啊！
海带、海带芽都是常见的食用海藻，营养价值相当丰富，更有大海超级食物美名。海带、海带芽含有高钙、高蛋白质、高膳食纤维及多糖体，帮助清理肠道、改善便秘、瘦身减肥、调节免疫力、预防骨质疏松等。海带、海带芽 富含多种人体所需营养每100克的海带、海带芽，热量仅24大卡、膳食纤维6.
