又到了吃茄子的季节,茄子是我最喜欢的一种蔬菜。不仅茄子颜色多,有紫色、白色、黑色、绿色,而且茄子的形状也很多,有圆形的,长条形的,水滴型的,细长条的。茄子全身都是宝,茄子蒂的口感像鸡腿一样,尤其是新鲜茄子蒂,我和家人都爱吃,不管是直接清蒸,还是炖菜,这个茄子蒂都要放进去的。
烧茄子是一道家喻户晓的菜,那香软的口感令不少人回味。然而一些追求饮食健康的朋友或多或少有些抵触这道菜,不是因为烧茄子不好吃而是因为吃多了会变胖。做过这道菜的人很清楚,烹饪烧茄子时会用掉大量的油,这也让吃它的人会摄入过多的热量。
【家常烧茄子】做法茄子切成滚刀块,放入盆中,用干淀粉裹匀,注意,不要放水!裹好后炸成图中颜色!把西红柿和青椒切好备用! (不吃辣椒的可不放青椒)葱姜切末备用!蒜切末备用!老抽,生抽,醋,糖,盐,淀粉,水,放入碗中调成汁备用!放葱姜呛锅,然后放西红柿和青椒翻炒!