冬日太阳不大，晒在人身上一点感觉都没有，夏日阳光比较强烈，好像能把皮肤都烧着。有人避阳光如蛇蝎，凡事出门必定全副武装，而有人则说晒太阳有多种好处，是天然的“强身方”，今天就来和大家详细说一说，它到底有啥好处?
人们说晒太阳补钙，其实补的是维生素D。体内的维生素D来源主要有两个，一是在阳光或紫外线照射下，由皮肤中的化学物质合成；二是通过膳食获取。紫外线被划分为：UVA、UVB、UVC。UVC几乎都被臭氧层所吸收，对我们影响不大。
现有建筑大面积采用玻璃幕墙和窗户玻璃，然而，中空玻璃虽然阻止热传导，具有节能功能，但难以阻挡太阳光中红外线的传导，太阳直射的热难以避免;为了阻止太阳光的直射，使用镀膜玻璃可以达到隔热效果，但镀膜玻璃可见光透光率差，成本高。
阳光房是为了享受阳光而搭建的，但是在享受阳光的同时，烦恼也是接踵而至。整体结构由玻璃制成，因为玻璃的透光性好，但是隔热效果也是极其的差。在夏季的时候，经过照射屋内直接就会变成大蒸笼，想想都觉得闷得喘不过来气。
