来源：【昆明日报-掌上春城】食材明细：鲜虾、西兰花、南豆腐、葱花、姜片、食盐、味精、白胡椒粉。西兰花虾仁豆腐汤的做法步骤：1.准备食材。2.鲜虾去头剥壳，开背去虾线。3.处理好的鲜虾加入少许料酒、少许淀粉充分抓匀备用。4.南豆腐切块、西兰花洗净切成小朵。5.
都说减肥就是“迈开腿，管住嘴”，不少人开始了运动减肥， 跑步、游泳等等，不过也有人运动完后会奖励自己一顿美食，结果嘴巴舒服了， 但体重反而是咔咔增长，所以减肥的时候，管住嘴才是最关键的。原料: 千页豆腐丝 1盘 茭白 2根 青椒 2个 生抽 1勺 油盐 适量。
