【原材料】西式薄饼3个、鸡腿1只、西红柿半个、黄彩椒20克、生菜、洋葱20克、鸡蛋半个。【调味料】植物油300ml(实耗少量)、生粉或面粉1小勺、盐少量、香酥炸鸡料、沙拉酱适量。【做法】图1：鸡腿肉从中间用刀切断，再用刀往下剔，直至剥离鸡骨。图2：将鸡腿肉切成小条。
“以玉米为原料制成的塔可饼也是墨西哥最基本、也最有特色的食品，无论你在偏僻的小巷还是高档的酒楼都能遇见它。 TCAO，其实就是我们常说的墨西哥鸡肉卷，也就是一张玉米饼，上面配上任何你想吃的肉和蔬菜。 今天我要做的是鸡肉TACO配番茄莎莎酱和牛油果酱。
都说肯德基、麦当劳的食品是油炸食品是垃圾食品，但架不住他香，很多90、00后都会有这些汉堡、炸鸡的陪伴，包括80后也是一度很喜欢这些快餐，因为真的很好吃，一杯肥宅快乐水，一个香辣鸡腿堡、再来一对烤翅，那滋味真的太棒了。
另外教您墨西哥鸡肉卷的加常做法将青椒、红椒、洋葱切丝。大蒜切成末。鸡胸肉切长条，加入大蒜末。鸡胸肉继续加入牛至一小勺，小茴香一小勺，白糖一小勺，柠檬汁两小勺，辣椒粉少许(依个人口味，也可以不加)，抓匀，腌制十分钟左右。锅中加少许食用油，中火，待油五成热时放入蔬菜丝。
（ 攻略附后）从墨西哥第二大城市瓜达拉哈拉去小镇瓜纳华托，我们乘坐的是这是沃尔沃大豪华巴车，此车车身很长很高，却只有八排总计32个座位，座位之间间隔很大，航空座椅可以放倒近160度，再加上特制的脚垫，可以说比卧铺车差不了多少。
