肺是人体中最重要的器官之一，它主要运行着人体的呼吸。俗话说的好:“冬天不养肺，冬天白浪费”。养肺最重要的就是多吃一些应季的蔬菜，像冬天我们最常吃的就是山药、莲藕、白萝卜等这类食物，除此之外我们还要保证每天有充足的睡眠，有一个好的精神状态，不要过度的劳累。
莲藕的清香入心脾，中医说芳香醒脾，可化肠胃秽浊之气。李时珍曾把藕比作“灵根”，评价它“味甘、性寒、无毒，视为祛瘀生津之佳品”。藕补中养神、益气力、除百病，久服轻身耐老。”秋季，是莲藕的应市之际，也是我们吃莲藕的最佳时机。莲藕做法很多，生食、熟食功效不一。
太香了！春节临近，武汉传统美食肉圆子卖爆了，等出锅的人排起长队，年轻人也爱上了。工作人员将炸好的肉圆捞起沥油。记者金文兵 摄武汉人排长队买圆子年轻人也爱上肉圆子，寓意着团团圆圆、和和美美、红红火火，这是武汉人春节餐桌上的“第一道大菜”。
