1.侧面：正确的持球手型2.持球手腕要尽可能后仰以便发力3.罚球或者投篮时应运用全身协调力量，以罚球为例，前腿稍弯曲，罚球时全身放松，从脚部开始发力一直传导到手指手腕，利用这种协调的力量最后出手。体会这种协调力量需要练习，单纯运用手臂的力量是错误的。
以下是从科比实战范例出发逐个解析他的进攻技巧。一.试探步观察防守人是进攻的首要任务，那试探步就是一个最简单和最容易试探防守球员状况的进攻技巧。试探步能够试探防守人重心甚至使防守人重心移动，制造投篮空间，也可以在试探步后接启动以突破防守人，制造投篮机会。
在我们练习投篮的初期，很多时候不会在意具体从哪个位置开始举球，我曾经问过自己的学员和一大部分球员，他们的回答基本一致“很少在意具体从哪里开始举”，其实举球技术在整个投篮过程中，算是一个非常重要的技术，很多球员在举球时不注重细节，到了后期再想提升投篮技术，却发现很难提升到更高的层次，说白了就是细节没有做好，在前期的多个教程中，99%的投篮动作都在追求细节的完善，这也是我们教学中所注重的一个核心点。
科比惯用的招数之一，假投后虚晃转身跳投！一起来学习。逼真的假装投篮，骗起防守人起跳。当防守人还未落地时，迅速后转身，以左脚为轴心脚，最后双脚起跳投篮。一气呵成！科比慢动作教学。要领：假装投篮动作要逼真。后转身时脚步交代要清楚。两次转身，更容易骗起防守者起跳！
昨天发表的文章科比的训练方法就只是大概的提了下，后来好几个小伙伴问我咋这么简单，今天就解来完整的分享下他的励志故事奋斗史！看看我们能从他身上学习到什么有用的？怎么运用到自己的职场中，怎么把自己的销售技能练得跟科比一样牛逼！
What you have to understand about Kobe’s game is that by taking that many shots， he’s meticulously wearing down the defender until he breaks them. He’s made a career out of making guys lose confidence in their defense and then continuing to attack them. He’s won five rings doing that.
