天气渐暖，相信不少小伙伴已经把减肥提上了日程，而检验减肥成果最直接的方法就是称体重了。大家称体重的时候，有没有发现：不知道从什么时候开始家用体重秤上多了几个金属片？这些金属片有什么用？是装饰还是有什么特殊功能呢？我们一起来研究研究。体重秤上为什么有几个金属片？
百度百科解释，体脂率指:人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，反映人体内脂肪含量的多少。而现在火爆的家用体脂秤，多是用“生物电阻抗法”，利用人体脂肪不导电、肌肉导电的原理，通过电学方法，结合身高、体重等数据，测定体内的水分含量、骨骼含量，从而推算体脂率。
许多人热衷于通过控制饮食、加强锻炼等方式来降低体脂率，市场上也出现了很多号称能够测量体脂率的体脂秤产品，宣传可以帮助人们监测体脂变化，制定更好的健身方案。那么，这些体脂秤的计算结果真的准确吗？体脂率与我们的身体健康又有什么必然联系呢？
已经进入了夏天了，身材好的都已经开始行动起来了，现在基本上家家户户都会有测量体重的设备，很多朋友是不是每天早上空腹称体重，虽然这个有“作弊”的嫌疑，不过也是自己拥有过的体重。说到测量体重的工具，这其中就包括：体重秤和体脂秤，前者是很早就有了，后者是近几年比较热门的产品。
央广网北京3月19日消息（记者 郭彦伟）“体重异常容易导致高血压、糖尿病、心脑血管疾病、脂肪肝，甚至一部分的癌症也和体重异常有一定的关联。”国家卫生健康委员会主任雷海潮在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上的回答，让“减重”“体重管理”成为焦点。
随着生活水平的提高，大家对身体更加关注，家庭用体脂秤需求增高，现在甚至有八电极的体脂秤，基本和低配健身房的配置差不多了，我第一个体脂秤是小米，JD上搜索体脂秤排第一的也是小米，此次我评测的这款云康宝CS20L，测试数据高达二十项，稍后我一一介绍。
因为我是一个健身爱好者，所以一直很注重体重等信息。然而，我又不喜欢健身房的氛围；所以，一直家里弄了一个健身房。器械虽然很多；但是困扰我的是没有一个稍微准一点的体脂仪。曾经某鱼上看到有健身房歇业后，专业的专业体脂仪，号称四万多，卖八千；后来还是没舍得下手。
