爱操心的人容易胡思乱想，中医认为啊，思虑过度不仅伤脾，还耗心血，久而久之就会导致心脾两虚。这类人呢总是动不动就觉得累，身上没劲儿，干什么都提不起精神，吃不下饭，容易消化不良，一吃饭就胃胀，大便不成形，晚上睡觉也不踏实，经常失眠，就算睡着了也总是做梦，半夜容易醒…
中医认为，脾胃为后天之本。人出生以后，生命活动所需的很多营养物质都有赖于后天脾胃对饮食的吸收运化。胃主受纳，脾主运化，食物进入胃以后，由胃进行磨化腐熟，然后由脾进行消化、吸收，化生为精微营养物质，并将精微物质输布全身。产生的糟粕由肠道排出。
央广网北京9月15日消息（记者 郑洁怡 实习记者 徐佳雯）你是否有过这样的经历？在重要会议前夕，紧张感如影随形，胃却突然开始隐隐作痛；又或者是与人争执后，生气的情绪还未平息，胃痛却搞了个“突袭”。紧张或生气就胃痛，实在让人苦恼不已。
