长期头前伸、驼背等问题就会把面部肌肉往下拽,形成所谓的“垮脸效应”。练背能防垮脸,原理确实靠谱!很多人一提到背部训练,第一反应就是宽握高位下拉,但恰恰相反,防垮脸的主要练背动作还真不是它!今天小编就聊聊,练背防垮脸到底该练啥,才能让你脸不垮、不塌还背不驼!
随着年龄的增加,面部的胶原蛋白会越来越少,脂肪含量也会减少,加上重力的因素面部韧带也会松弛,所以出现面部的“松、垮、垂”。本期《美得有名堂》邀请到四川米兰柏羽(总院)技术副院长刘来新跟大家聊聊抗衰。面部衰老最主要的原因是什么?