糖尿病能否得到有效控制，最根本的在于对它的管理，尤其是自我管理起着决定性的作用，这就需要有糖尿病的人平时要多学习了解相关知识，但很多人在学习中常会产生疑问，甚至还会走进一些误区，来看看一些发生在糖友中的事例。
进餐后胰岛细胞受到高血糖的刺激，便会启动分泌机制开始分泌胰岛素，研究证实:血糖的启动值是5.6mmol/L，也就是说只要血糖高于5.6mmol/L，胰岛细胞分泌胰岛素的过程就不会停止，相当于一个人连续24小时不间断持续加班工作。
#头条创作挑战赛#控制饮食降糖的第八天。今天早晨六点起床，开了一天车，大概有270多公里，连开车在忙事情，晚上5:40回家。早饭吃了一盘蒸饺，中饭吃了一屉包子，一天只喝了一瓶矿泉水，二甲双唑和米格列醇饭前饭后都按时吃的。
但是为了能够达到糖化血红蛋白7.0%以下的标准，我国的糖尿病指南也建议把空腹血糖控制在7.0mmol/L以下，但是国内有一项研究表明，空腹血糖应该是控制在6.1mmol/L以下更好一些，这到底是为什么呢?
血糖水平的变化对健康影响很大，血糖高的人，建议尽早控制血糖，以免发展成糖尿病。以下是不同血糖范围的情况及应对方法:空腹血糖<3.9mmol/L:已经属于低血糖范畴，轻度低血糖可能会出现饥饿、心慌、出汗、手抖等症状，严重时甚至会导致神志不清和昏迷。
糖是人体必不可少的营养之一，大脑和神经细胞都需要糖来维持和成长，血糖必须保持在一定的水平才能有效保证体内各器官和组织的运作。因此，读懂血糖中蕴藏的密码、了解血糖异常的原因、警惕糖尿病的出现等，可以帮助我们更好地调节自身血糖的平衡，拥有健康的体魄。
目前，我们国家糖尿病人群已经高达1.3亿，排名世界第一，其中90%是二型糖尿病患者。更为可怕的是，在庞大的人口之中有将近4成人群，不知道自己平常的血糖水平，以及有将近7成的人，发现血糖升高以后没有控制达标。
2007-2008年的全国流行病学调查显示，我国糖尿病前期的患病率为15.5%，约1.48亿人。不过，关于“糖尿病前期”，有三个至关重要的问题，很多人一直都没有搞清楚:第一，它的诊断标准到底“在哪里”?
每10个中国成年人，就有1个糖尿病人;而每2个中国成年人，就有1个糖尿病前期患者。现在的医学水平还没有治愈糖尿病的手段，一旦得病就得终身治疗，但糖前期是一道关键的防线，只要守住，就可以远离这个“不死的癌症”。
