我拍视频忘记拔了罐子，有半个小时了，都起泡了，怎么办?我平时经常给自己拔罐的，我都在大腿上，手臂上，腰上弄几个罐罐，这样会缓解下身体躯体化的反应吧，我毕竟全身疼痛，酸痛常有的事，只好通过拔罐来缓解了，舍不得去店里拔，只能自己动手给自己拔了。
很多人在拔罐的时候基本上是拔完后就把罐留在局部，很少有人知道拔好罐后还可以作一些手法。一般来讲，拔罐的手法主要适用于人体肌肉丰厚的部位，如我们的腰背部、臀部、大腿等，在运用拔罐手法的同时一定要在应拔的部位上涂一层润滑油，如凡士林、按摩乳等，以免由于罐的吸拔力大搓伤皮肤，另一方面使用拔罐手法以后可继续留罐，它的时间和普通留罐时间相同。
最近几年来拔火罐的养生方式是非常流行的，而从古代时起这种方式也被人们津津乐道，当做是一种养生疗法，主要是先拿一个专用的筷子，在经过火器燃烧之后，把里面的氧气全部抽出之后，直接扣在身体的局部表层，通过一定的负压，在皮肤上面进行吸附。
随着拔火罐家庭化的普及，当感觉自己身体不适，受寒了、腰背部酸疼时，往往会给自己拔个罐。南京市中西医结合医院针灸推拿科主任戴奇斌介绍，拔火罐虽然是一种简单便捷的保健方法，但很多患者有一些误区，认为拔火罐时间越长越好、罐子吸附越紧越好，其实这是错误的认识。
记者 刘涛很多人有在家自行拔火罐的习惯。刚刚购买了一套真空抽气罐的张先生说：“平时有个头疼、腰疼、腿疼的，拔个罐还是挺管用的。”药店的工作人员介绍，现在市场上销售的罐都是操作简便的真空抽气罐，很受欢迎。
今年58岁的陈玉娥（化名），颈部后有个富贵包好几年了，近日，她听说长富贵包是因为这个部位湿气太重了，可以通过拔火罐的方式治疗。陈玉娥随即买来工具，在家自行拔火罐。令她意外的是，拔完火罐后没过多久，她手脚竟然无法动弹，家人赶快拨打120急救电话将她紧急送往医院。
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“回去好好休息，避免劳累。”医生老李头戴口罩，挥了挥手，语气中透着一丝无奈。故事的主人公叫方大勇，今年57岁，是一家物流公司的司机。
