第一个，双后撤步，NBA记录上在上世纪80年代的时候就出现了后撤步投篮，但经过这么长时间并没有发扬光大。直到詹姆斯.哈登的出现，才将后撤步投篮发挥到极致，并同时催生了双后撤步投篮。争议在于，有没有走步。
今天技巧君要给大家带来的是后撤步加“拜佛”的组合招式，这两个招式即使分开使用也有很好的效果，组合在一起更是可以让你在赛场上游刃有余。先来看看野球场上的大神是如何使用后撤步衔接拜佛过人的▼▼后撤拜，普通拜的升级版 ，当你怎么拜对手都不跳的时候可以尝试一下这招，可能会有奇效。
之前我们讲过一招背后运球顺势向后大幅度撤步跳投的教学非常的实用也非常的骚！今天技巧君又给各位带来了一招好招突破转身衔接后撤步学会了去球场上狂虐别人！关键点在于真突转身后的急停后撤步，急停球时身体有一个向前的趋势，紧接跳步后撤。进阶是转身后向两侧的撤步，右侧是难点。
曾经几何时，路人王里面出现了新鲜词汇soma步，而那种双脚腾空的soma步确实是不符合规则规定的!同时欢迎篮球爱好者共同理性讨论，提升个人球技的同时，还要提升对走步规则的认知，不要盲目的去否定某个脚步就是走步，拿球说话的同时还要拿规则来判定某个脚步动作是否走步。
NBA现在最炙手可热的球员当属哈登，哈登之所以能够在现在的联盟独领风骚，主要是与个人的天赋和努力有很大关系，并且哈登还自主开发了许多属于自己绝技，比如说他的后撤步跳投，在NBA就打遍天下无敌手。其实就如诺维斯基的金鸡独立，科比美如画的翻身后仰跳投，每个球星都有自己独有的绝技。
讲真关注了篮球良品的人都挺后悔的QQ/微博/微信公众号：篮球良品HELLO，艾瑞巴蒂由于版权问题删减了NBA动图教学原文在公众号内讲完跳投，趁热打铁来讲讲后撤步教学，当你把后撤步和跳投结合后（需要很强的核心力量），可谓是球场跳投小王子了。
昨天火箭主场迎战勇士，想必大家都被哈登最后那记准绝杀球给燃爆了吧，然而哈登的这记关键球使用的就是江湖十大杀招之一——后撤步。后撤步，顾名思义，就是后撤一步。一般是以前进或静止姿势开始，在进行跑动的过程中，向防守队员的相反或相侧的方向跨步，用距离差来阻止防守队员的干扰。
