主笔、视频制作:于梅君8月19日,世界上最长寿老人玛丽亚在西班牙去世,享年117岁168天。健康长寿是每一个人的梦想,那么长寿到底是什么决定的?科学家纷纷探寻长寿密码,并在某些领域取得了重大突破。长寿基因可解开百岁之谜?在这个渴望永恒的时代,人类对延长寿命的探索从未停歇。
今天我们要说的,是一位百岁老人,叫高玉莲,今年将满111周岁,是合肥市最年长的百岁老人。虽然年纪大了,但是老人家依然坚持每天锻炼、早睡早起,家人们都继承了她的好习惯。高玉莲老人,1913年11月6号出生,章瑶函是她的外孙女,照顾高奶奶已经十七年了。
每个人都想健康长寿,如何健康活过100岁,真正的长寿百岁老人才最有发言权。2013年,江苏人民出版社出版了《欢度百岁:江苏长寿老人风采》图书,从自然环境、社会保障、生活习惯、情绪调节等方面,总结了江苏2000多名百岁老人们的特点和长寿之道。
长寿老人真的拥有独特的长寿秘诀吗?事实上,我国不乏众多身体健康且长寿的百岁老人。那么这些老人有哪些共同长寿习惯或秘诀吗?日前,一项最新刊发的研究揭示了答案,指出这些百岁老人在生活习惯上展现出了某些显著的“共性”,我们照着做无疑也将受益匪浅!