近日，清华大学社会科学学院院长、心理学家彭凯平教授在“人文清华讲坛”上发表了《跨越疫情，心理重塑》的演讲。他指出，疫情不仅对人的身体，也对人的心理产生了一定的影响。在当前这个时间节点上，需要整理心情，疗愈创伤，建立积极心态，直面困难，迎接希望。以下为演讲主要内容。
南方周末App上受到读者热议的《孩子被欺负，该打回去吗？谈谈我对孩子的勇气教育》一文，让我回想起我曾经的懦弱并再次思考，当我的孩子被欺负时我该怎么做。不久前的一天，孩子回来告诉我，有一名同学总是会在排队的时候踩他的脚，户外活动时频繁推搡自己。我问他，告诉老师了吗？
“高考考砸了，我的人生是不是没有必要继续了？”高考出分后的凌晨3点，一个女孩拨通了北京市心理援助热线，女孩哭了10多分钟，一度表达了自杀的念头。媒体报道，高考结束后，北京市心理援助热线也随之进入“高考季”，考生的致电来自天南海北，经常在深夜求助。
Q 新闻晨报:灾难可能会给亲历者、亲历者家属和浏览具有冲击力的灾难视频的人们带来什么样的心理影响，这样的心理影响会持续多久?A崔庆龙:心理学一直认为，创伤的强度，取决于两个因素:个人的人格水平和灾难在客观上的破坏程度。
小编暖心提醒，音乐相伴更有感觉~严虎人生的路，有坦途，也有坎坷。生活中的伤痛事件是人类情感体验的一部分，每个人都会在不同的人生阶段面对各种挑战和困境。有人会因为伤痛受到强烈的困扰，持续感到恐惧、害怕和无助，心理学上称之为心理创伤——一种对个体的心理发展过程造成持久损害的状态。
