我认识一位六十多岁的老人，每天做起事来兴致勃勃，像一个20岁的小伙那样精力充沛。很多人都向他取经，他说：“其实我没有什么灵丹妙药，只是每天早上起床后，做一套揪耳操而已。”他把自己的那套揪耳操，传授给向他取经的人。每天起床后，他都会把右手绕过头部，向上?0?
红网时刻新闻3月28日讯（通讯员 李婧）早在两千多年前，《黄帝内经》就有记载：耳者，宗之所聚也。那时候人们就开始用耳朵来治疗各种疾病，比针灸出现的时间还要早哦，那中医是怎样通过耳朵来治疗疾病的呢？其实人体的内脏器官和躯干四肢在我们的耳朵上都有对应的反应点，我们称为耳穴。
肾是人体重要器官之一，乃先天之本。肾脏功能是否正常，对健康有着举足轻重的作用。《内经·素问》早就阐述了人体衰老原因：“肾气衰，精气亏，天癸竭” 。并强调“肾气有余，气脉常勇”是延年益寿的首要条件。中医学说认为：肾主藏精，开窍于耳，医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。
央广网哈尔滨6月12日消息（记者马俊玮）耳朵是我们身体的缩影，中医认为耳朵是全身经络的汇集之处，人的五脏六腑都可以在耳朵上找到相应的位置，按摩我们的耳朵就可以间接刺激身体的各个器官，起到调节脏腑功能，进而达到强身健体的目的。
受访专家：黑龙江中医药大学附属第一医院针灸一科副主任刘勇俗话说，“筋长一寸，寿延十年”“老筋太短，寿命难长”，说法虽然夸张，却充分说明了抻一抻筋对健康的益处。中医理论中，十二经筋皆起于四肢指爪之间，而后盛于辅骨，结于肘腕，系于关节，连于肌肉，上于颈项，终于头面。
