10月10日清晨，绿化带里的枸杞又窜出了新的枝头和嫩叶，枝条上接二连三地冒出了一个个紫色的小花。紫色的花朵由五个花瓣组成，颜色由外向内逐渐变深。长长的花蕊探出花朵，向外伸展，独具一格。这独特的颜色搭配，给人一种舒适和赏心悦目的感觉。
来源：【宁夏新闻网】张兴文 摄宁夏新闻网讯（记者 祁瀛涛）1月20日，“银川市第六批市级非物质文化遗产代表性项目名录”正式公布，百瑞源非物质文化遗产项目“枸杞传统系列制品传统技艺”成功入选。银川市人民政府向该项目颁发了保护证明标牌。
“人到中年不由己，保温杯里泡枸杞”不少中年人都有用保温杯泡枸杞来保健养生的习惯然而网上常有传言说长期饮用保温杯泡的枸杞水对身体有害事实果真如此吗？枸杞种类丰富制品多枸杞浑身都是宝，从颜色可分为红枸杞、黑枸杞、紫枸杞、白枸杞、黄枸杞等，市面上常见的是红枸杞和黑枸杞。
万物蔬菜养生宝，饮食多样经您调。白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效。萝卜消食开脾胃，蘑菇抑制癌细胞。清热解毒马齿草，盐醋防毒消炎好。夏吃丝瓜通脉络，芹菜能降血压高。花生能降胆固醇，生梨饭后化痰好。木耳抗癌素中荤，莲藕除烦解酒妙。山楂减肥除疝气，山药益肾降糖尿。
处暑，是二十四节气之第14个节气，也是秋季的第2个节气。处暑的含义是暑热已经退去，秋凉正式登场。8月下旬，阳光明媚，碧空万里。朵朵白云在空中游弋，宛如大海中的岛屿，又似草原上的羊群。雁阵一路向南掠过天空，阵阵鸣声透出丝丝凉意。
上周已是谷雨，是春季的最后一个节气，中医养生讲的是春天重生，夏天重长，秋天重收，冬天重藏。春季养生，就是春季靠冬季肾精生长起来的肝气，也称生发之气，对于肝肾不足之人，不妨抓住春天的尾巴，试一试这个滋补肝肾红果子——枸杞。
