沙参玉竹鸡汤

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冬日养生汤-小时候婆婆的沙参炖鸡汤
立冬已经过了，天气逐渐变凉了，每到冬天的就会开始怀念以前小时候婆婆炖的一锅沙参炖鸡汤。不知道有没有人吃过，在开始变大离开家乡时，我就几乎没有看到过这道菜。
言衡1101
这几道汤清热生津，润养脾胃
这两天下了一点雨，明显感觉已经没有那么热了。此时，可以煲点汤，补充体液的同时还能润养脾胃，帮助恢复食欲，为即将到来的秋天打下健康基础。
广东中医药
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分享10道家常清炖鸡汤！好喝不上火！营养丰富，鲜香不膩！
食材准备:鸡肉，板栗，山药，红枣，枸杞。食材准备:鸡肉，羊肚菌，鹿茸菇，山药片，海底椰，红枣。食材准备:老母鸡，莲子，薏米，五指毛桃，芡实，茯苓，赤小豆，姜片。
敦煌发布
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炎热夏季易上火，滋阴靓汤助养生
炎夏湿热交加，人体津液随汗液流失，容易有失眠、心烦、口干等上火症状。【材料】:水鸭，玉竹，沙参，陈皮，生姜，食盐。
广东卫视健康有道
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增强免疫力，调理肝脾的几道经典药膳，请低调收藏
中医经典《黄帝内经》提到:“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。”春季阳气升发，人体新陈代谢加快，肝气旺盛。
爱说爱点评
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乌鸡的最佳搭配食材，多种搭配，让你吃出健健康康好身体
乌鸡也分为土鸡和养殖鸡，土鸡属于散养的，味道更好，营养更丰富，价格自然也更高一些，体重比较小一些，而养殖的乌鸡价格和体重，都比较高和大，这个可以从体型上看出来。
天山可可
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广东人私藏的20款靓汤配方！春夏祛湿、秋冬润燥，喝完浑身舒服！
岭南地区湿气重，广东人靠一盅盅老火靓汤“续命”。从清晨到深夜，汤水滋养着一代代人的脾胃。今天分享20道经典汤品配方，涵盖四季养生需求，手残党也能轻松复刻!
生活影子
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乌骨鸡、老母鸡，哪个更滋补？这样吃，养肾、润肺，味道太鲜了
每当说到要补补身子的时候，很多家庭都会煲上一锅鸡汤，但鸡的品类繁多，三黄鸡、童子鸡、老母鸡…论滋补，很多人首选“乌鸡汤”，认为它能补气养血，补虚劳，养身体。
北青网
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每日一膳 | 这道汤水可养阴止渴、润肺止咳、滋养肝肾，赶快试试吧～广东省中医院杨志敏教授今日推荐
团队医学导师:知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授。【毎日一膳】或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶，尽显岭南饮食之文化，中医药膳之精华。
广东省中医院
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药用错了害处更多？广东启动2023年“全国安全用药月”
11月22日，以“安全用药健康为民”为主题的广东省2023年“全国安全用药月”活动启动仪式在广东食品药品职业学院举行。
南方都市报
无鸡不成宴，八道滋补鸡汤收藏好，营养滋补养血气，健康好吸收
俗话说得好:“无鸡不成宴”，意思就是说，宴席中没有鸡，便称不上一个称心如意的宴席，可见，鸡在我们平民老百姓心中的地位。
邱哥说美食
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营养专家推荐5款靓汤让你清心祛暑！
夏季天气炎热，万物华实，气象峥嵘。中医认为，夏天在五行中属火，对应的脏腑为心。心气过盛，容易导致“心病”，如心神不安、心悸失眠、头昏目眩等。
羊城派
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冬季寒冷干燥，八款汤滋补润燥，做法简单好喝不贵，安稳舒服过冬
冬天真的太干燥了，最近的皮肤感觉很痒，每天都要涂抹润肤露才能睡个安稳觉。今天香姐分享八道好喝的汤，做法简单好喝不贵，大人小孩都爱喝，常喝汤滋补润燥，安稳舒服过冬。
香姐说美食
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香港有名的爵士汤～蜜瓜响螺鸡汤，你听说过吗
在香港，有一个很有名的粤式靓汤名叫“爵士汤”，其实是蜜瓜响螺鸡汤，据说TVB荣誉主席邵逸夫爵士也很喜欢的一道汤水。
fsmatha的厨房

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